Prima di cercare acetato di trenbolone in vendita, dovresti prima
Osservare i seguenti suggerimenti in quanto sono progettati per aiutarti a massimizzare i risultati durante l’utilizzo di Trenbolone.

Seguendoli, eviterai molte delle insidie / ostacoli comuni associati all “uso di trenbolone e all” uso di steroidi in generale. È necessario prendere questi aspetti sul serio come si fa la scelta di steroidi e la fase PCT se si desidera veramente “padroneggiare” trenbolone e ottenere il miglior trenbolone prima e dopo la storia possibile.

E, per quanto riguarda la scelta del tuo steroide: solo da un venditore rispettabile e solo della qualità più pura possibile – un venditore proprio come MyoGen Labs e la loro tripla scelta di trenbolone.

Mangiare correttamente durante l’assunzione di Trenbolone

Come con qualsiasi altro steroide anabolizzante, ti chiederemo sempre di seguire la stessa semplice procedura per accertare quanto dovresti mangiare su base giornaliera , indipendentemente dallo steroide che stai assumendo. Prima di seguire questa procedura, dovresti prima sottoporti a un test della percentuale di grasso corporeo per capire quanta parte del tuo peso corporeo (in libbre) è tessuto muscolare magro.

Una volta fatto questo, è necessario tenere presente che ai fini della crescita, saranno sufficienti 1,2 – 1,5 grammi di proteine per chilo di peso corporeo e per scopi di taglio, saranno sufficienti 0,8 – 1 grammo di proteine per chilo di peso corporeo. Una volta che hai preso nota della quantità di proteine in grammi per libbra in base al tuo peso corporeo attuale, devi quindi eseguire la procedura primaria come segue per calcolare l’assunzione giornaliera di cibo.

Dovresti andare su freedieting.com e andare al calcolatore delle calorie totali giornaliere. Una volta fatto questo, devi semplicemente rispondere a tutte le domande pertinenti in modo da poter visualizzare i rispettivi totali calorici giornalieri per il mantenimento, l “aumento muscolare e la perdita di grasso. Seleziona l” opzione che si riferisce al tuo obiettivo attuale, quindi vai al calcolatore del rapporto dei nutrienti. Una volta lì, inserisci il totale calorico in alto e seleziona “a basso contenuto di carboidrati” durante il taglio o “zona” per scopi di mantenimento o aumento di peso.

Seleziona il numero di pasti che desideri consumare al giorno nella sezione in fondo alla pagina e riceverai la tua quantità di grammi al giorno di ciascun tipo di nutriente (macro). Assicurati che i tuoi macronutrienti (carboidrati, proteine e grassi) siano costituiti rispettivamente da carboidrati a basso indice glicemico, fonti proteiche magre e grassi sani (omega 3 e 6) in combinazione con l’aggiunta di molte verdure a foglia verde.

Quando mangi in conformità con le linee guida di cui sopra, vedrai senza dubbio risultati straordinari.

Allenarsi correttamente durante l’assunzione di Trenbolone

In nessun momento l “assunzione di steroidi anabolizzanti è mai una scusa per perdere nelle tue pratiche dietetiche e di allenamento fisico. In effetti, devono essere più efficaci che mai se si vuole giustificare l” uso del composto scelto e ottimizzarne i risultati.

Alcune semplici linee guida da osservare durante l’allenamento indipendentemente dalla fase sono:

• Seleziona sempre un peso che puoi sollevare con una forma eccellente in modo controllato
• Incorpora sempre una gamma completa di movimenti in ogni esercizio
• Rispetta sempre i tuoi periodi di riposo
• Rispetta sempre il conteggio delle ripetizioni
• Assicurati sempre di eseguire il numero pertinente di serie per esercizio in base al tuo obiettivo
• Chiedi sempre se non sei sicuro della tecnica corretta per un esercizio se vuoi ottimizzare i tuoi risultati con essa

Tenendo a mente queste linee guida, dovresti quindi osservare le seguenti linee guida specifiche per la fase per ottenere i risultati che stai cercando:

Quando si esegue una fase di taglio

Le seguenti linee guida si applicano durante l’allenamento durante una fase di taglio:

• Esegui ogni esercizio per un numero totale di ripetizioni compreso tra 8 e 10
• Esegui tutti gli esercizi per un conteggio totale delle serie compreso tra 5 e 6
• Prenditi tra i 30 e i 60 secondi di riposo tra le serie
• Assicurati che l “80% degli esercizi che esegui siano movimenti di isolamento e l” altro 20% siano esercizi composti
• Aderire a una “compressione” positiva di 2 secondi, 1 secondo nella parte inferiore del movimento e una fase negativa di 2 secondi durante ogni sollevamento
• Includi una sessione ad alto volume (intervallo di 15 – 20 ripetizioni) ogni tre settimane come mezzo per fornire ai tuoi muscoli uno stimolo inaspettato

Queste linee guida ti aiuteranno a ottimizzare la tua visibilità muscolare durante il taglio.

Quando si esegue una fase di bulking

Le seguenti linee guida si applicano durante l’allenamento durante una fase di bulking:

• Esegui ogni esercizio per un numero totale di ripetizioni compreso tra 6 e 8
• Esegui ogni esercizio per un conteggio totale delle serie compreso tra 3 e 4
• Prendi tra i 90 e i 120 secondi di riposo tra le serie
• Assicurati che l “80% degli esercizi che esegui siano movimenti composti e l” altro 20% siano esercizi di isolamento per scopi di mantenimento della forma
• Aderire a una “compressione” positiva di 2 secondi, 1 secondo nella parte inferiore del movimento e una fase negativa di 2 secondi durante ogni sollevamento
• Includi una sessione “pesante” (3-5 ripetizioni) ogni tre settimane come mezzo per fornire ai tuoi muscoli uno stimolo inaspettato

Queste linee guida porteranno a una crescita muscolare densa durante l’esecuzione di un ciclo di massa.

Dovrei fare cardio mentre sono in trenbolone?

Il cardio è importante per la salute respiratoria/circolatoria, indipendentemente dalla tua opinione sul fatto che debba essere eseguito o meno durante un ciclo di taglio. Solo per questo motivo, vale sempre la pena includerlo. Per quanto riguarda l “opportunità o meno di eseguirlo per motivi estetici, è sicuro dire che ottenere l” aspetto del taglio che stai cercando senza cardio sarà difficile senza eseguirne alcuno.

In teoria, puoi effettivamente ridurre il grasso corporeo attraverso la manipolazione dietetica e l “allenamento di resistenza da solo, ma un elemento comune su cui quasi tutti i tirocinanti saranno d” accordo è che coloro che eseguono cardio durante il taglio sembrano sempre avere un vantaggio per quanto riguarda un aspetto “granitico” e “duro” dei loro muscoli. In breve, sembra semplicemente necessario per ottimizzare il tuo livello di condizionamento.

Tuttavia, dovresti sempre e solo eseguire il cardio allo stato stazionario durante l “assunzione di trenbolone , poiché coloro che cercano di utilizzare il cardio ad alta intensità di qualsiasi tipo (allenamento HIIT per esempio) spesso scoprono di non avere le risorse disponibili (in termini di ossigeno) per massimizzare le loro prestazioni. Mantenere la frequenza cardiaca elevata all” incirca al 60-70% per un periodo di 45-60 minuti sarà più che sufficiente per una sessione cardio efficace .

Dovrei fare cardio mentre sono in trenbolone?

Il cardio è importante per la salute respiratoria/circolatoria, indipendentemente dalla tua opinione sul fatto che debba essere eseguito o meno durante un ciclo di taglio. Solo per questo motivo, vale sempre la pena includerlo. Per quanto riguarda l “opportunità o meno di eseguirlo per motivi estetici, è sicuro dire che ottenere l” aspetto del taglio che stai cercando senza cardio sarà difficile senza eseguirne alcuno.

In teoria, puoi effettivamente ridurre il grasso corporeo attraverso la manipolazione dietetica e l “allenamento di resistenza da solo, ma un elemento comune su cui quasi tutti i tirocinanti saranno d” accordo è che coloro che eseguono cardio durante il taglio sembrano sempre avere un vantaggio per quanto riguarda un aspetto “granitico” e “duro” dei loro muscoli. In breve, sembra semplicemente necessario per ottimizzare il tuo livello di condizionamento.

Tuttavia, dovresti sempre e solo eseguire il cardio allo stato stazionario durante l “assunzione di trenbolone , poiché coloro che cercano di utilizzare il cardio ad alta intensità di qualsiasi tipo (allenamento HIIT per esempio) spesso scoprono di non avere le risorse disponibili (in termini di ossigeno) per massimizzare le loro prestazioni. Mantenere la frequenza cardiaca elevata all” incirca al 60-70% per un periodo di 45-60 minuti sarà più che sufficiente per una sessione cardio efficace .